Trainingszeiten und Orte

E-Jugend

Trainer Justin, Robin und Thomas


Trainingszeiten: (2 mal/ Woche sollte jede/r Aktive mindestens zum Training erscheinen)

 

 

Di

16.30-18.00 Uhr

Hallenbad Oberhausen

Do

17.00-19.00 Uhr

Aquapark Oberhausen

Sa

09.30-11.00 Uhr

Aquapark Oberhausen

 

D-Jugend

Trainer Robin und Alwine


Trainingszeiten: (3mal/ Woche sollte jede/r Aktive mindestens zum Training erscheinen)

 

Mo

17.00-18.45 Uhr

Hallenbad Oberhausen

Di

16.30-18.00 Uhr

Hallenbad Oberhausen

Do

17.00-19.00 Uhr

Aquapark Oberhausen

Sa

09.30-11.00 Uhr

Aquapark Oberhausen

 

1. Mannschaft

Trainer Nils und Stefan


Wochenplanung Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Samstag Sonntag
 Ort Hallenbad OB Hallenbad OB AQUApark AQUApark Aquapark Hallenbad OB
Trockentraining 17.30 - 18.00 18.30 - 19.00 --- --- 10.30 - 11.00 16.15 - 16.45
Wassertraining 18.00 - 19.30 19.00 - 20.30 18.00 - 20.30 17.15 - 19.00 11.00 - 12.30 16.45 - 18.30

 

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Aufgrund der Aktuellen Situation sind diese Zeiten nicht immer aktuell. Genauere Informationen liefern die Trainer.


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