PSV-Oberhausen-SCHWIMMEN.de
Breitensport
verschiedene Angebote > im Wasser und in der Turnhalle <
Informationen u. Anmeldung zu allen Breitensportangeboten:
Hubert Stüber / 0208 - 87 18 78
1. Wassergymnastik:
Montag 19.30 - 20.15 Uhr Hallenbad Oberhausen, Goebenstraße
2. Freies Schwimmen für Erwachsene und Senioren:
Montag 19.30 - 20.45 Uhr Hallenbad Oberhausen, Goebenstraße
3. Fitness & Wohlfühlgymnastik
Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination für Muskeln und Gelenke
- insbesondere für älter gewordene Interessierte -
Donnerstag 18.30 - 20.00 Uhr Turnhalle Gesamtschule, Schönefeld 47
4. AQUA Fitness - im Flach- u. Tiefwasser
Aqua Fitness Dienstag im Hallenbad Oberhausen, Goebenstraße
- Kurs A: ab 18.30 Uhr - 60 Minuten Wassergymnastik, Aquafitness
- Kurs B: ab 19.45 Uhr - 90 Minuten Wassergymnastik, Aquajogging
- Kurs C: ab 19.45 Uhr - 90 Minuten Aquafitness, Aquajogging
- Kurs D/E: ab 20.30 Uhr - 90 Minuten Gymnastik, Aquarobic
