Breitensport

Informationen u. Anmeldung zu allen Breitensportangeboten:
Hubert Stüber / 0208 - 87 18 78

Montag 19.30 - 20.15 Uhr Hallenbad Oberhausen, Goebenstraße

Montag 19.30 - 20.45 Uhr Hallenbad Oberhausen, Goebenstraße

Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination für Muskeln und Gelenke
- insbesondere für älter gewordene Interessierte -

Donnerstag 18.30 - 20.00 Uhr Turnhalle Gesamtschule, Schönefeld 47

Aqua Fitness Dienstag im Hallenbad Oberhausen, Goebenstraße

•  Kurs A: ab 18.30 Uhr - 60 Minuten Wassergymnastik, Aquafitness

•  Kurs B: ab 19.45 Uhr - 90 Minuten Wassergymnastik, Aquajogging

•  Kurs C: ab 19.45 Uhr - 90 Minuten Aquafitness, Aquajogging

•  Kurs D/E: ab 20.30 Uhr - 90 Minuten Gymnastik, Aquarobic